MOUVEMENT · ÉNERGIE · ÉQUILIBRE
Move more.
Move more.
Feel better.
Un studio lumineux pour renforcer le corps, retrouver de l’élan et construire une pratique qui tient dans la vraie vie.
Petits groupes
3 niveaux
Coaching bienveillant
FORCE DOUCE✦CARDIO JOYEUX✦MOBILITÉ✦CYCLING✦COACHING✦
FORCE DOUCE✦CARDIO JOYEUX✦MOBILITÉ✦CYCLING✦COACHING✦
LES EXPÉRIENCES
Une énergie différente selon le jour.
Choisissez un format tonique, fluide ou plus introspectif sans perdre la cohérence de votre progression.
COMMENT VOUS SENTEZ-VOUS ?
Choisir une séance selon l’énergie du jour.
Une approche plus humaine que « toujours plus fort ».
RECOMMANDATION
Pulse Party · 45 min
Une séance rythmée avec plusieurs options d’intensité.
Voir les créneauxAUJOURD’HUI
Planning complet
Un planning qui laisse respirer.
NOTRE FAÇON D’ACCOMPAGNER
Progresser sans se parler durement.
Le coach aide à trouver le bon niveau, à mieux comprendre les mouvements et à construire une régularité réaliste.
« Une séance utile n’a pas besoin d’être punitive. »Rencontrer les coachs
MOVA WEEK-END
Un samedi par mois, on sort du studio.
Marche active, mobilité en plein air et brunch collectif fictif.
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Un univers plus solaire, vivant et accueillant.
Les couleurs, photos, expériences, coachs et réservations seront adaptés au véritable studio.